6 aylık spor değişimim

19-01-2021, 17:20:03

#1

serocum

Yorum ve öneri alabilirim
Sol 1. Gün sağ 2 si 6. Ay
19-01-2021, 17:21:19

#2

FeoMartin

basmışım amino asiti
19-01-2021, 17:21:55

#3

bugrahansaka

Maşallah hocam iyisin 👍🏻
19-01-2021, 17:22:13

#4

oezpirinc

hocam bana da program hazırla yardım et yav
19-01-2021, 17:22:19

#5

serocum

FeoMartin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

basmışım amino asiti

2x 2.3 kg whey+total 500 g kreatin gerisi beslenme idman
19-01-2021, 17:22:22

#6

Hasan

Telefonun rengi güzelmiş
19-01-2021, 17:22:53

#7

~~AYJANS~~

Üyeliği durduruldu

Protein tozunu günde kaç kere kolunuza sürüyorsunuz

Şaka bir yana baya iyi bir gelişim göstermişsiniz tebrik ederim.
19-01-2021, 17:22:54

#8

serocum

oezpirinc adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

hocam bana da program hazırla yardım et yav

Edeyim hocam
19-01-2021, 17:23:13

#9

serocum

hdmmedya adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Telefonun rengi güzelmiş

teşekkürler