• 03-10-2020, 21:15:44
    #1
    Arkadaşlar merhaba
    Bir kaç gündür patene sardım. Sürüşüm fena değil ama bu lanet zımbırtıda durmayı beceremiyorum. Spor amaçlı yapmak istiyorum. Buz pateni ve kayak yapıyorum normalde. İstanbul’da bu işi biraz gösterebilecek var mı aramızda?
    Saygılarımla
  • 03-10-2020, 23:28:15
    #2
    Bacaklarını içe doğru çapraz tut ve çömelir vaziyette bacağını yerden destek alarak ileri doğru hareket et. Sonrasını çözersin