hocam ben boyun fıtığından oldum aynı yöntemle tüm hareketleri yapıyorum sporda çok rahatım, abimde bel fıtığından oldu mikro cerrahi yöntemiyle hiç uzatma git ameliyat ol, eskidenmiş o yok şu olur bu olur diyenler, patlamış fıtığın, yani bozulmuş bir dokuyu ameliyattan başka kimse iyileştiremez, çok rahatlarsın 10 günde toparlarsın, 3 ay sonra da kendine gelirsin, spor salonunda bel fıtığından ameliyat olmuş arkadaşlarım var çok iyi çalışıyorlar hatta squat bile yapıyorlar, korkulacak bir durum yok, ama doktorunu iyi seç, yine de doktorlar iyi bilir takibi ki her insanın vücut yapısı farklı, tercih senin benim çevremde olanlar memnun, geçmiş olsun hocam