Tansiyon Öneri

Selamlar. Tansiyon düşürmek için öneri verebilir misiniz? Limon ve ayran yaptık ancak nafile...

Nar suyu öneririm demin 15.3 olan tansiyonum 13 seviyelerine düştü.

Ayran yükseltir "sen şimdi naneyi yimedin mi ?" Nar ekşisi varsa ondan için düşer. Bir de sarımsak

Çiğ sarımsak, limonlu ılık su, bir de muz hocam. Bunlar çok etkili.

Maalesef evde yok hocam.
Tuzlu yaptık hocam..
Çiğ sarımsağı deneyelim hocam teşekkürler.

Tuzlu ayran ve tuzlu gıdalar tansiyonu yükseltir.
Limonlu yoğurt düşürmekte yardımcı olabilir. Sıvı alın su için.
Kaça çıkmış ?

Maden suyu limon ( dikkat edin yinede )

Direkt doktora gidin. Babam rahmetli 53 yaşında yüksek tansiyondan vefat etti, yakın arkadaşımın abisi 30 küsürlü yaşlarda yüksek tansiyona bağlı beyin kanamasından vefat etti. Keza ben de raporlu bir hipertansiyon hastasıyım ve ömür boyu ilaç kullanacak gibiyim, 1.5 yıldır kullanmaktayım. Tansiyon bizde herkesin dilinde olduğundan çok hafife alınıyor, mutlaka uzmana görünün, hastalık genetik olabiliyor bilginiz olsun.

kesinlikle nar ekşisi çok iyi geliyor annemde var tansiyon yükseldiğinde sürekli yarım çay bardağı kadar içer yıllardır