Durduk yere strese giriyorum

Normal otururken kötü veya iyi bir şey düşünmezken birden strese giriyorum, strese neden girdiğimi de bilmiyorum neden böyle olabilir bir fikri olan var mı

Bir işle uğraş strese girmeye vaktin olmasın

Bahsettiğiniz durum, panik atak/anksiyete belirtisi.

Bipolar bozukluk olabilir mi?

Bir doktora görünmenizi öneririm. Hastalık belirtisi olabilir.

bunun çözümü var mı ?

Çok yaygın bir ruhsal hastalık. Hatta her 10 kişinin 4-5 tanesinde vardır. Çözümü, psikiyatri desteği.

aynen öyle fakat bu enabız cart curt önümüze çıkıyor kurumlar vs büyük sıkıntı açıkcası.

Birde şöyle birşey var. Strese neden girdiğini bilmediğin için tekrardan strese giriyorsun. Bug oluşuyor. Döngüye giriyor.