Obsesif Kompulsif Bozukluk

Obsesif kompulsif bozukluk (OKB) belirtileri nelerdir?

En yaygın obsesyonbelirtileri:

• Aşırı kuşku ve sürekli güven ihtiyacı
• Simetri, düzen ve kusursuzluk dürtüsü
• Günahkâr düşünmekten korkma
• Sosyal açıdan kabul edilmez bir davranışta bulunmaktan ya da rezil olmaktan korkma
• Hata yapmaktan korkma
• Başkasına zarar vermekten korkma
• Pislik ya da mikrop bulaşmasından korkma

En yaygın kompülsiyon belirtileri:

• El sıkışmamak, kapı tokmağını tutmamak
• Tekrar tekrar ellerini yıkama, duş alma
• Değeri olmayan nesneleri toplama ve biriktirme
• Yapılacak işleri belirli bir sayıda ve belirli sıraya sokarak yapma
• Belirli cümleleri, kelimeleri ya da duaları tekrarlama
• Rahatsız edici, akıldan çıkmayan ve uykuyu bölen görüntülere, kelimelere ya da düşüncelere takılma
• Yemeklerini belirli bir sıraya göre tüketme
• Evdeki eşyaları ya da kişisel eşyalarını belirli bir biçimde düzenleme
• Günlük rutin işleri yaparken yüksek sesli ya da içinden sürekli sayı sayma isteği
• Kilit, ocak, ütü, elektrik gibi kapanması gerekli olan eşyaları sürekli kontrol etme

İlk ergenken bu hastalığı keşfettim. 8 sene oldu kontrol altına alabildim ancak hala çoğu belirtileri var. Bu hastalıkta en önemli evre Farkındalık evresi. Eğer bir Takıntı yapıyorsanız kendinize ''*** ne saçma bir şey yapıyorum ben'' diyebilecek seviyeye geldiyseniz. Artık farkındalık evresi oluyor. Ben buna 20 yaşımda falan eriştim.

Anksiyete/Kaygı bozukluğu var bende de. OKB'nin öz çocuğudur Anksiyete... Bu tarz rahatsızlıklar anlatsan anlatılmaz, ruhsal ve duygusal bir durum olduğu için diğer insanlar tarafından kolaymış gibi düşünür.