• 14-08-2013, 14:18:09
    #19
    eğer imkanınız varsa haftada 2-3 kez yüzmeye gidin büyük ölçüde yararı olacaktır.tabi birde koltuk seçimide önemli. kaliteli beli ve başı destekleyecek bir koltuk kullanın.sağlık herşeyden önemli
  • 14-08-2013, 15:56:19
    #20
    Cevap verenlerden altısı ban yemiş. Bence kamburluk tehlikeli.