Aşırı stresten gece uyuyamama ..

Hocalarım hayirli geceler .
İşim gereği gecede çalışıyorum internet işleri üzerinde ve bazen canım sıkılıyor whatsappta konusuyorum arkadaşlarımla vs.
Dedikleri şey ;
Uyku Tutmuyor | Uyuyamıyorum | Morelim Bozuk
Yeni modamıdır nedir ? Neden herkes stresli uyuyamıyor ?
Geçim sıkıntısı vs diyeniniz olacak lakin hepsinin geliri iyi kişiler
Eskiden 5 6 yıl öncesi böyle şeyler yokdu yeni yeni dahada arttı

Biri her gece 50TL atsa pamuk gibi olurum

Gelecek kaygısı olabilir (şuan bende o şekilde)

her şeyimiz stres

Hayat boş R10'da coş

ovv çok iyi olurdu hocam
anladım hocam vay hallerimize o vakit..
doğru diyosun hocam herkes haklı

iş iş iş insan kendine vakit ayıramıyor hafta sonu ne yaptın diye sorsan yattım evde iş yaptım dışarıdaki hava durumunu bile bilmiyorum

yeah cammon
Vayy be hocam bende öyle doğru diyosunnn iş iş iş nereye kadar sürcekse

Gün içerisinde yaşadığınız olay, yarını düşünme, iş, para , hayat hatta gün içerisinde sürekli dinlediğiniz müzik, oynadığınız oyun beyninizin içinde yatağa yattığınızda tekrar tekrar farklı senaryolarla oynar ve uyuyamazsınız.
Beni de düşüncelerin uyutmadığı geceler olmuştur. Sağa dönerim sola dönerim saat olur 3. Sonra uyanırsınız sabah olur..