Gece düşündüğüm aklımda olan bir şeyi Nasıl hatırlarım ?

Gece yatağa girdim uyumaya çalışırken geçirdiğim 30 dk'nın son anlarında aklımda bir fikir belirdi detaylandırdım vs. vs. not etmeye üşendim, sabah ederim dedim.
Sabahtan beri kafa patlatıyorumhiç bir zerre yok hatırlıyamıyorum arkadaş. Nasıl hatırlarım yardımları bekliyorum.

Not almayı düşündüğün vakitten önceki zamanı hatırlıyor musun? Yatağa ilk girdiğin zamandan başla bence

FlashBack yapın o düşünceye nereden geldiğinizi hatırlamaya çalışın

Sonra kendiliğinden gelir uygun zamanda