• 03-01-2020, 22:37:19
    #10
    Vird tavsiye ederim.
  • 03-01-2020, 22:37:51
    #11
    Hocam o anlarda derin nefes alırım yavaş yavaş veririm.
    Bunu sinirim ve öfkem geçene kadar yaparım.
    Genelde etkili bir yöntem