Çok kötüyüm

Radyasyon insanı çok yorar.arada dışarı çıkıp nefes almalısın.seni çok görüyorum burlarda

Ben sana bunun ilacını vereyim toz türk kahvesine limon sıkıp suyla karıştır çay bardağında ve iç karın ağrısına herşeye iyi gelir sonra da dinlen

anksiyete hastası olduğum için sürekli yaşadığım bir durum bu. hocam öncelikle kafeinli içecekler tüketmemeye gayret edin. açık hava, yürüyüş hatta koşu çok iyi gelecektir. biraz rahatlayana kadar yürüyüş yapmanızı tavsiye ederim.

WhatsApp üzerinden mesaj atın bir kitap göndereceğim size

Bağırsaklar 2. beyindir. büyük ihtimalle bağırsaklarında bir sorun var. ya doktora git ya da probiyotik besinler tüket bir süre.

Geçmiş olsun

3 öğün tok karnına, 1 hafta sürekli,
devamında tekrarlarsa opsiyonel kullanım.

Tuvalette düşünen bir ben varım sanıyodum

Anksiyete dediğimiz şey işte budur. Ben mesela 3 gündür yataktan çıkamıyorum anksiyetem o kadar azmış durumda. Daha olmamış yaşanmamış şeyler hakkında başa gelecek en kötü ihtimalleri kuruyorum kafamda ve hayat zindan oluyor. Gerçekten hayat standardını müthiş düşüren bir hastalık.