Sabah çalışma hk.

Tesekkurler

kruvasan poğaça bir şey at ağzına.

Bende öyleyim usta ac karnina her sabah 5 6 tane sigsra içiyorum birdr reflü var içim nasıl kötü oluyor anlatamam

Mide hastalığı başlar yakında sende

Hocam seni gerçekten çok iyi anlıyorum. Benim tavsiyem bir bardak su iç, meyve varsa da biraz meyve ye. Yoksa da az da olsa bir parça ekmek ye. Ben bu şekilde yapıyorum. En azından psikolojik olarak beni daha rahat hissettiriyor

bir kaç kere bende yapmıştım onu ama inanılmaz baş dönmesi ve mide bulantısı yaptı bende. Ondan sonra içmemeye başladım.

Sağlığınıza yazık hocam

bende çok sigara içmeye başladım son günlerde .d zararlı olduğu aklıma geldikçe daha çok öfkarlanıyorum yine yakıyorum sigara almaya gidince 16 tl ödeyip dahada morelim bozuluyor yine yakıyorum derken paket bitiyor tekrar almaya giderken yolda yine yakıyorum işimiz zor

Rahatsız ediyorsa tam sigarayı bırakabilme dönemindesin