Kafasını Yastığa Koyduğu Gibi Uyuyabilen İnsanlara Hastayım

Evet Kafasını Yastığa Koyduğu Gibi Uyuyabilen İnsanlara Hastayım. Arkadaş yatağa şimdi girsem sabah 6 da anca uyuyabiliyorum. Telefonu kapayıp pc yi saklasam düşünceler fırsat vermiyor.
Yorulmak gerek desen şınav çekmekten ter havuzu oluşturuyorum gene uyuyamıyorum. Şu işin yolunu bilen söylesin hatta forumda satsın en büyük ilaç budur şuan insanlara.

Avil hap.

2 tane adana dürüm, 3.5 lahmacun, 1 litre kolayı içiyorsun 4 dakika 34 saniye sonra bir yorgunluk çöküyor.

bende de öyle. genelde teknoloji cihazları etkiliyor sanırım. benim uyumam da kalkmam da uzun sürüyor uyumamak için direniyoruz uyuyunca da kalkmamak için. hep bir düşünce oluyor yatınca. acaba şunu yapsam mı, keşke öyle demeseydim de şöyle deseydim. çoğu zaman siteler hakkında tabi

Olur mu, olmaz mı gibi düşünceleriniz varsa onları yatağa girmeden masa da bırakın. Yorgunluk değil uykunuzun geldiğine emin olduktan sonra yatağa girin,iyi şeyler düşünün uyuduğunuzun bile farkına varmazsınız.

aç bir video izlemeye başla zaten uyuya kalırsın

Yatağa girsek nolcak sanki bu sefer; acaba bunu yapsam tutar mi? Tuh keske sunu ekleseydim, yav şu sorun neyden kaynaklıdır, aha buldum koş pcye v.s 😂😂🙈 ben hâlâ yataktayım ama uyku firarda...

Youtube a gir hocam. Bob Ross resim sevinci yaz. Kafana göre aç bitanesini telefonu koy yanına. 20 dakikalık video bitmeden uyuyorsun.

Pilav ayran daha çöküyor bence.