Sigarayı Bıraktım!

Çok daha önceleri sigara kullanıyordum ve yaklaşık 5 yıldır da içmiyordum, geçen haftalarda bir iki bir iki derken bugün paketi aldığımı fark ettim.

Kendimi sorguladım, hayırdır ne oluyor diye. Babamla konuştum (o da içiyor) sen bırakmayacaksın galiba baba dedim, bu aralar bırakmam galiba dedi o zaman al benim paketi sen iç dedim burada kötülük niye yapıyon diyenler olabilir ama zaten normalde de satın alıyor.

Bugün çarşıda işlerim vardı, burnumun iki kısmında da az da olsa et var (zaten zor nefes alıyorum) bir de boğazım tıkalı, sporu falan da bırakmışım. Dedim hiç gereği yok, bu lanet şey zarardan başka hiçbir şey getirmiyor.

4 saattir kullanmıyorum ve inşallah bir daha da ağzıma sürmem...

Bende bırakalı 1 ay oluyor değmez içmeye pislikten başka bişey değil Allah belasını versin sigaranın .

Hayirli olsun. Baslamamak dilegi ile. Zaten icilecegini de birakmadilar. Zengin isi artik..

ben de 5 yıldır ıcmıyorum 15 sene ıctım. sızı okudugum ıyı oldu bu iş 1-2 yle tekrar baslayabılırmıs. 4 saat nedırkı 5 senenın yanında ona takıldım bıraz

5 yıldır kullanıyordum ve bırakalı 5 ay oldu artık daha mutluyum Ayda bir elektronik kullanıyorum ama sigaranın kokusundan nefret ediyorum artık.

Bakın 31 yaşıma giriyorum bu ay. Daha sigara ağzıma değmedi. Neden? Sanki çevrem teklif etmedi mi? Hepsini geri çevirdim. Gerektiyse de o ortamda erkek olmadım ya da büyük sınıfına girmedim. Daha doğrusu kendileri öyle sandı. Ama karlı çıkan onlar değil, maddi manevi ben oldum. Biliyorum ki 1 sigarada bile yüksek derecede bağımlılık yapan nikotin var. Hiç merak etmeyin, ne olduğunu kullananlara sorun, başlamanıza mani olacaktır. Kimse sigara kullandığı için memnun değil.

Sizi tebrik ediyorum.
Bırakmak isteyen arkadaşlar, imzamdaki sigara konusuna bakabilir.

ÖZGÜR olmanız dileğiyle...

Arkadaşlar 1 ay bırakın kokusuna bakın miğdeniz kalkar şu leş şeyi içmeyin. Hiç bir faydası yok.

Sende bize katıldın