Anket Böyle bir programı ?
Toplam Katılımcı Sayısı: 83
Böyle bir programı ?
Alırım
%38,55 (32 Oy)
Almam
%61,45 (51 Oy)
  • 12-07-2019, 01:46:03
    #19
    Roy
    R10 🚀
    Savas61 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Ben 4 ayda her akşam toplam 2 saat yürüyüş + koşu yaparak 15 kilo verdim. Şimdi mevcut kilomu korumaya çalışıyorum, sizin programı denemek isterim.
    Program başı 25tl demişsiniz, bu program için cebimizden sadece 25tl mi çıkacak ?
    Çok güzel başarmışsınız hocam.
    Evet program başı sadece 25, başka bir şey çıkmayacak cebinizden.
    Bu programlar sayesinde kilonuzu rahatlıkla koruyabilirsiniz.
  • 12-07-2019, 01:46:56
    #20
    hocam saglık adına guzel konu açmıssınız eger 3 refenas alma sansınız varsa benıde eklermısnız şimdiden hayırlı satıslar dilerim
  • 12-07-2019, 01:48:02
    #21
    Roy
    R10 🚀
    vetfak adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    hocam saglık adına guzel konu açmıssınız eger 3 refenas alma sansınız varsa benıde eklermısnız şimdiden hayırlı satıslar dilerim
    Duruma göre göndereceğim hocam size de.

    Bu programlar sayesinde hem kalp sağlığınız, hemde vücut sağlığınız düzelecek, iyileşecek.
  • 12-07-2019, 02:20:56
    #22
    Posey adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Çok güzel başarmışsınız hocam.
    Evet program başı sadece 25, başka bir şey çıkmayacak cebinizden.
    Bu programlar sayesinde kilonuzu rahatlıkla koruyabilirsiniz.
    Deneyelim, pek bişey kaybetmem.
  • 12-07-2019, 02:25:56
    #23
    Kişiye özel hazırlanmayan bir antrenmana para vermem giderim piyasada ev için uygun zaten egzersizler var youtubeda bile hatta ileri düzey birşey istersem p90x insanity gibi programlarda var niye alayım
  • 12-07-2019, 02:28:19
    #24
    Roy
    R10 🚀
    Sigma adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Kişiye özel hazırlanmayan bir antrenmana para vermem giderim piyasada ev için uygun zaten egzersizler var youtubeda bile hatta ileri düzey birşey istersem p90x insanity gibi programlarda var niye alayım
    Kişiye özelde hazırlayabiliriz hocam. Ancak onlar ilerleyen aşamalarda. Bu egzersizler zaten kişinin işini görecek tarzda ve zaman aralığında. Çoğu kişinin vakti olmadığı için zaten spor yapamıyor.
  • 12-07-2019, 02:34:32
    #25
    1.85 boy ve 130 kilo olarak yanaşalım hemen
    Takipteyim, durumum olunca mutlaka denemek isterim.
  • 12-07-2019, 07:20:50
    #26
    Alabilirim hocam
  • 12-07-2019, 07:30:12
    #27
    Posey adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Herkese selamlar,

    Spor Bilimleri Fakültesinde okumaktayım. Ve aynı zamanda 3. kademe yüzme antrenörüyüm. Bugün başladık ve yarın tamamlanacak gibi duruyor. Bir çoğumuz evde çalışmakta yada iş yoğunluğundan spora vakit ayıramamakta. Bundan dolayı 2 adet videolu bir şekilde program hazırladık. ( Çok az kaldı ) Her şey bilimsel olarak, işinize yarayacak şekilde hazırlanıyor.

    1. Program => tüm vücudun çalıştığı "yağ yakıcı egzersiz programı" = Günlük sadece 10-12 dakikanızı ayırıyorsunuz ve devasa bir yağ yakma sağlıyorsunuz.

    2. Program => Aynı şekilde 10-12 dakikalık kardiyo antrenmanı. Karın bölgesinde ve yanlarda fazlalıkları olanlar için.

    Ne tarz bir ihtiyacınız varsa ona göre alabileceksiniz.
    Program başı ücret olarak 25 TL belirledik.

    Böyle bir programı satışa koysak, alır mısınız ?
    Ek olarak BKİ (Beden Kitle İndeksi) hesaplaması da yapıyoruz ve vücudunuz hakkında bilgi de veriyoruz.
    İsteyenlere ekstra beslenme programları hakkında bilgi veriyoruz.

    Günde sadece 10 dakika çalışarak ve beslenmenize dikkat ederek kilo verebilecek, kilonuzu koruyabileceksiniz.
    Ekstra öneri ve sorularınızı da alabilirim. Konu üzerinden yada pm olarak.
    1) Bu programı satabilir misiniz?
    İnternetten doğru şekilde pazarlarsanız dışkı bile satabilirsiniz.
    2) Bu programı alır mıyım? Hayır almam çünkü işe yaramaz.
    3) Programın neden işe yaramayacağını düşünüyorum? Çünkü insanlar beslenme ya da spor bilgisinden değil, düzenli spor yapma ve beslenmelerine dikkat etme alışkanlıkları olmadıkları için kilo alıyorlar. Senin 10-12 dakikada müthiş yağ yakar dediğin program insanın canını acıtır, programı alan insanların %99'u bir kaç kez uyguladıktan sonra kaçarlar. Bu adamlar ne yapacaklarını bilmedikleri için değil bildiklerini uygulayacak iradeleri olmadığı için kilo alıyorlar.
    4) Bence zayıflama kürlerini artık spor hocaları ve diyetisyenler değil psikolog ve psikiyatrlar satmalı. Çünkü kilo vermek irade gösterme ve alışkanlık değiştirmeyi gerektiren zor bir süreç ve önemli olan alışkanlıklarını değiştirmeyi ve iradeyi güçlendirmeyi öğrenmek. İradeniz güçlü ise hangi programı uyguladığınızın bir önemi yok, bir programla 2 ayda diğeri ile 3 ayda kilo verirsiniz.

    (not tüm bunları 179cm 140kg hayatını diyetler ile geçirmiş son 10 senede 4 kere 30kg üzeri kilo vermiş bir abiniz olarak söylüyorum)