• 10-01-2019, 09:26:45
    #10
    Bir insan neden sigara içer buna anlam veremiyorum ben de. Sigara kullanımı zaten büyük ölçüde azalacak. Umarım tekrar kullanmazsınız..
  • 10-01-2019, 09:39:50
    #11
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    ''sigaraya tekrar başladım'' başlıklı yazını bekliyor olacağız hocam
  • 10-01-2019, 09:57:58
    #12
    igtr.net
    geçen yıl bende bir hasta oldum 10 gün içmedim hastayken tiksiniyodum 😂 ama malesef hastalık geçince tekrar içtim
  • 10-01-2019, 10:52:49
    #13
    21 Gün dayan ondan sonrada 1 ay daha psikolojini motive et . sonrasında istekte gelmio zaten
  • 10-01-2019, 11:04:37
    #14
    Ne güzel. 7. günüm bugün, ilk 5 gün sıkıntı yoktu. 6. gün yani dün çok fazla zorladı, anlatılmaz bişeydi zor zabdettim kendimi. Ama bugün yine iyiyim problem yok!
  • 10-01-2019, 11:41:54
    #15
    Ben de hasta olmuştum, serum taktı doktor. Hastaneye giderken yarım içmiştim bir tane. Gelince de bir daha içmedim. Benim de bugün 8. gün Geçmiş olsun.
  • 10-01-2019, 11:56:08
    #16
    Üyeliği durduruldu
    Benim arkadaşımda aynı şekilde bırakmıştı. Hastanelik olunca.. 2 yıldır içmiyor içmezde yani artık istesede.
  • 10-01-2019, 11:59:33
    #17
    Hipek adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Ne güzel. 7. günüm bugün, ilk 5 gün sıkıntı yoktu. 6. gün yani dün çok fazla zorladı, anlatılmaz bişeydi zor zabdettim kendimi. Ama bugün yine iyiyim problem yok!
    3. Günden sonra vücudunuzda nikotin tamamen yok olur. Şuan hissettiğiniz tamamen psikolojik. Kendinize hakim olursanız psikolojinizi yenebilirsiniz.
  • 10-01-2019, 13:28:45
    #18
    Üyeliği durduruldu
    valla bildiğim kadarıyla 3 gün birşey değil babamın bırakalı 10 yıl oldu hala daha arada bi içesim geliyor diyor 2 damla yaş süzülecek gözünden diye korkuyom