• 07-01-2019, 00:26:28
    #19
    Üyeliği durduruldu
    gerçekten çok büyük bir sıkıntı ya, bir gece uyusam bile öbür gece uyuyamıyorum... küçüklükten beri uyku sorunum var ve bunu düzeltemedim
  • 07-01-2019, 00:36:43
    #20
    Cappystarj0e adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    hocam fotoda, ekmeğin üstünde nutella ve muz gördüm.
    onu yiyenin şeker yükselmesinden direkt uykusu gelir zaten.
    ağırlık çöker üstüne
    Torku çikolata&muzu gün içinde de çok fazla tüketiyorum uykumu getirmiyor, çayı içince uykum geliyor. Bu yüzden çayı tavsiye ettim.