Ders Çalışamıyorum - Bağımlılığım var..

Merhabalar,
Arkadaşlar sizin de başınıza geldi mi bilmiyorum ama ders çalışamıyorum. Ders çalışmaya ayırdığım vakti kaybedilmiş vakit gibi hissediyorum. Önümde kpss var. Acilen çalışmaya başlamam gerek. Nasıl yapayım ne edeyim bilmiyorum. Bağımlılığıma gelince hocamız bi söz söylemişti herkesin bir uyuşturucusu var diye. Benim uyuşturucum League of Legends.. Bu oyunun başında saatlerimi, günlerimi harcıyorum. Fakat 1 saat bile ders çalışamıyorum. Oyunu nasıl bırakabilirim ? Sil gitsin demeyin dün sildim 2 saat sonra geri kurdum. Aynı sigara bağımlılığı gibi olduğunu düşünüyorum. Hani oyunu oynuyorsun uyuşuyorsun başından kalkınca canın hiç istemiyor 2 saat sonra o bilgisayarın başına otursaydım da lol oynasaydım diye kendimi yiyorum. Lol oynayınca hiçbir şey kazanmıyorum. Ders çalışsam çok şey kazanacağım bunun farkındayım. Görüş ve önerilerinizi yazarsanız çok sevinirim.

Ders çalışmayı eğlenceli hale getirmeniz lazım. Değişik kalemler satın alın, renkli kağıtlar satın alın vs vs.

Sana benim kullandigim tekniği diyeceğim. Ne kadar ders çalisirsan o kadar bilgisayar oynayacaksin eğer bilgisayar oynarsan oynadigin surenin 2 kati ders çalışacaksın. ilk günler zor olacak ama alışınca bilgisayar oynamak bile sıkıcı ve boş gelecek güven bana.

Ne yapsam da eğlenceli hale gelmiyor. Beden eğitimi mezunuyum. 4 yıl boyunca biz spor ile alakalı herşeyi gördük. Hiç ders çalışamadık. Bir edebiyat öğrencisi başını derslerden kaldıramazken biz havuzda su jimnastiği yapardık. 4 yıl boyunca ders çalışmadığımız için de ister istemez bünye kaldıramıyor. Uykun geliyor, gözün yaşarıyor..

https://www.youtube.com/watch?v=ZoOTMQQzsJY

Gayet mantıklı geldi. Yani 2 saat ders çalıştım diyelim. 2 saat oyun oynayacağım. Ama 2 saat lol oynarsam ders çalışmadan 4 saat ders çalışmak zorunda kalacağım.. Güzelmiş. Denemeliyim.

evde ders çalışmak zor olur oyunun başında 5 dk. daha 5 dk daha diyerek saatler geçirebilirsiniz bence yapacağınız iyi şey kpss kursuna gitmek yada oyun bağımlılığı ile ilgili destek almanız lazım yoksa çok zor işiniz

Hocam zaten dershaneye gidiyorum. Hiç verim alamıyorum oyunlar yüzünden. Ama arkadaşın yukarıda attığı video çok hoşuma gitti. Uygulayacağım..



Video için çok teşekkürler. 26.02.2018'den itibaren bir zincir halkası oluşturup günlük en az 3 saat ders çalışacağım diye bir hedef koyuyorum. Bu hedef bana hiçbir şey kaybettirmeyecek. Teşekkür ederim dostum.

cevap çok basit hastasın. Bu bir hastalık. Aklı başında bir bireysin. Geleceğini bir oyuna değişen zihniyet aklı başında insanın yapacağı bir eylem değil. En acil kısmından profesyonel bir destek alman gerekiyor.