Bel ağrısına Çözümü olan varmı?

Merhaba arkadaşlar 10 gün önce dengesiz bir sekilde koli kaldırırken belim hafiften ağrımaya başladı fakat gün gectikce özellikle rüzgara maruz kalınca çok aşırı sekilde ağrımaya başlıyor sonra aniden kesiliyor Hangi özel hastaneye gittiysem mesai saati dısında bu konudan anlayan doktor yok mesai saatlerinde iş tempom cok yogun o yüzden bir kac gün daha cıkamıyorum Bu konuda ağrıları azaltmak için çözümü olan arkadaslar varsa benide bilgilendirirse çok sevinirim Saygılar

Kesinlikle fizik tedavi hocam bende boylr cozum buldum

Kas gevşetici alın, süreç sonunda yoğunluk azaldığında doktora gidin

Voltaren krem kullanin

Çok doğru

+ olarak

Böyle durumlarda doktora ilaç kullanmak ağrıyı v.s azaltacağı için bir fıtık/disk kayması durumu oluşursa teşhisi geciktirebilir diye düşünüyorum