• 13-02-2016, 04:36:57
    #1
    Merhaba arkadaşlar.

    Günlük 15-16 saat pc basındayım.yaklasık 2 yıldır böyle durum.

    şimdi gün içinde hafif olarak baş ağrıları başladı.uyandıktan kafa yerine geldikten 1 saat sonra başlıyor hafiften ağrımaya. 2 saat spora gidiyorum geri kalan full pc.baş ağrıları öyle büyük değil, sadece yaşam kalitesini bozuyor arka planda

    bu ara en ufak konuyu kafaya takmaya başladım psikoloji hassaslaştı. sizce bunun pc ile alakası var mıdır?bu baş ağrısının nedeni stres yüzünden mi yoksa bilgisayar kullanım sonucu oluşan stres,yani bilgisayar yüzünden mi?stresin,takıntıların çözümü pc basından uzaklaşmak mı ?

    doktora gidicem her türlü ama büyük ihtimal stres yada bilgisayar diyip geçiştiricek fakat uzun süredir + 2 yıldır özellikle pc basında günlük +12 saat geçirenlere sormak istiyorum sizde de öyle baş ağrısı, olaylara karşı hassaslaşma ve ufak şeyleri kafaya takma gibi şeyler başladı mı ?
  • 13-02-2016, 11:44:09
    #2
    arada sırada hava al camdan. 1 saatte bir mekik şınav barfiks varsa vs çek. baş ağrısıda sinüzitin varsa ondandır. yada gözlerde problem varsa başa gidiyordur