Çok karamsarım, siz de böyle misiniz?

Bir hocanın sohbetinde bulunuyordum, başının üstünde tavandan soba borusu geçiyordu. Nedense aklım o soba borusuna gidiyordu, oturduğu yerin hemen hizasında. Düşerse ne olur falan diyordum, vereceği hasarı bile hesaplamaya çalışıyordum. Karamsarlığı bırak çok kötü şeyler düşünüyorum bunda da sigaranın payı çok çok fazla, 3-4 gün içmeyince bu düşünceler yok denecek kadar azalıyor. Neyse hoca bana demesin mi, iyi şeyler düşünelim iyi olsun değil mi kardeşim.

Misal ailedekiler 2-3 dakika dışarı çıkıyor az bir süre geç kalsalar ne oldu acaba diyorum, yoksa kaçırıldılar mı. Mutfak robotu çalışıyor, elini keseceği makinenin içinde kalacağı düşüncesi beliriyor aklımda. İzlediğimiz filmlerden mi kaynaklanıyor anlamıyorum eskiden böyle değildim.

bende öyleyim. aynen anlattığın gibi hep en kötü ihtimal olabilecek en kötü durum. en komiği de hayallerimde bile aynı... arkadaşlar geçen gömü hazine vs muhabbeti açtı. gece uyurken şöyle bi düşündüm bulsam napardım falan diye. hemen aklıma polise jandarmaya yakalanmak geliyor. satamamak geliyor. çalınması vs geliyor. hayalde bile karamsarım yani. birine birşey olması konusunu hiç sorma o daha kötü..

etrafınızdaki insanlarla alakalı hocam etrafınıza pozitif ınsanları alın olumsuz yorum yapan biri olursa size basın küfürü gitsin etraf amele kaynıyor herkesinde bir yorumu var farkında olmadan sizi etkiliyor bu olumsuz yorumlar etrafımda çok insan yoksa da yalnızlıktan oluyor böyle şeyler dinlediğiniz müzik bile önemli hocam mesela durup duruken müslüm dinleyin bir an duygusal olursunuz ister istemez etkiler sizi ama hareketli bir şarkı dinleyin hareketlenirisniz hemen örnek slow müziklerin çalındıgı bir yere gidince ruh halim hareketsiz duygusal oluyor ama gece kulübünde ister istemez yerinde duramıyorsun yani ortam çok önemli hocam tavsiye olarak bunları verebilirim birde athena dinleyin derim

http://www.youtube.com/watch?v=M9LzIRhJELY


http://www.youtube.com/watch?v=X2gd9LHNAHo

gibi şarkılar

Panikatakda vardır sizde şimdi