Odaklanma sorunu.. Bir garibim!

Selam arkadaşlar. Şu aralar baya bi garibim! Biraz hiperaktif birisiyim, daha doğrusu hareket etmeyi seviyorum. Odaklanmada sorun yaşıyorum. Yani eğer çalıştığım bir şeye odaklanır ve üzerine gidersem daha doğrusu projeye başlarsam sonuna kadar gidiyorum. Ama bir türlü başlayamıyorum. Ritalin almayı düşünüyorum bunun için, sizin önerileriniz var mı böyle odaklanma sorunları için? Sonuçta yaşayanlar olmuştur .

Biriyle muhabbet ederken kafanız başka yerlere gidiyor mu , öyle susup aval aval bakıp başka düşüncelere dalıyor musunuz ?

Hiperaktivite ilaçları kullanmanız gerekebilir.
Bunun için psikiyatrist kontrolüne girmelisiniz.
24 yaşının üzerindeyseniz hiperaktiflik kabul edilmiyor.
Kırmızı reçeteyle satılan Ritalin adında ilaç verebilirler.

Bu tür problemler yetişkinlerde : Beyin yorgunluğu , iş ve hayat stresi, birden fazla birşeyler yapmaya çalışma, ruhsal ve bedensel yorgunluktan kaynaklanıyor.

Aynı ben hocam, yaptımmı kralını yaparım. Ama bir türlü başlayamam (başlamam için birilerinden fena gaz almam lazım.)

bende aynı hastalıktan müzdaribim, psikiyatr ritalin yazdı kullandım etkisini gördüm. Köpek gibi ders çalışıp notlarımı düzeltmiştim, ara verdim şimdi tekrar başlayacağım vize v final dönemlerinde.

Edit: bak mesela bu mesajı gönderirken dikkatim dağıldı ve kate uptonun çıplak fotolarına odaklandım

Bioritmik largo ve konsantrasyon seti öneririm..