Bebe Büskivisi Yiyorum Kilo Yaparmı?

Kahvaltılık yiyorum genelde ama en önemlisi bol bol ekmek yiyiyrum domates salatalık falan.

bu bebe biskivisü olayını tamamlıyayım hocam 15 günde sonuç alamazsın her gece söylediğiniz sisteme geçeceğim.Ben arada bir bir büyük tabağa yarım ekmek doğrayıp ufak ufak üstüne yoğurt döküp yiyiorum o tarzdada alınabilinirmi.Ve son olarak siz ne kadar sürede yani geceleri yemek yiyerek kaç gün yediniz ve kaç günde ne kadar aldınız

Alirsin guzel bir yontem ama cok wc e cikmaya baslarsan birak derim

İçinde seker olan herşey kilo yapar, bisküvi, Efes tombul , kola, meyve suyu

Body'e başlayın, body yaparken karbonhidrat tozu kullanın, bununla beraber azar azar ama sık sık günde 5-6 öğün yemek yiyin, 20 günde en az 5 kilo garanti.

2 aydir yiyorum bebek büskivisini
69 kiloydum suan 81 kiloyum hala yiyorum ama cözemedim yediğim yemektenmi bundanmi kilo aldim hedefim 85

Kilo almak isteyenlere kötü gözle bakıyorum.
Yahu zayıflık gibisi var mı?

Fındık badem ceviz günde 100 gram yesen hepsinden 1.000 kalori bunları da ekle garanti alırsın kilo

çok çıkmıyorum fakat sindirme süresinin son noktasında bebeklerde olduğu gibi ishal ve afersiniz gaz yapıyor.

siz nasıl kullanıyorsunuz hangisi yiyorsunuz.Geceleri yatmadanmı yoksa gün içindemi her yediğinizde kaç tane biskiviyi sütle karıştırıyorsunuz ben 30 taneye yakını yağlı sütle büyük kase içinde karıştırıyorum