İştah Açıcı

………

bende takipteyim 179-180 57-58 kilo

Her kilo konusu olunca burada bazı arkadaşlar bilinçsizce ilaç isimleri , tablet , kapsül vs tarzı şeyler öneriyorlar. Sakın bilmeden ve doktor onayı almadan kullanmayın. Hangi tarz ilacın hangi bünyeye iyi gelip gelmediği belli olmuyor ve ani birşeyi tetikleyebiliyor. Siz şuan spor yapıyorsunuz bilmediğiniz bir kapsül yada tableti kullanınca bu kalbi tetikleyip ani kalp krizine yol açabiliyor dikkatli olun.

Size önerebileceğim en sağlık yol iyi bir diyetisyendir kısa sürede size önereceği gıda ve bünyenize ağır gelmeyecek gıda vitamin takviyeleri sayesinde vücudunuz bünyeniz kilo almaya elverişliyse çok kısa sürede alırsınız..

Buda bir gerçek genelde 25 yaşına kadar metobolizma çok hızlı çalışır. Ve hızlı çalıştıgı için erken eritilir. 25 ten sonra metobolizma yavaşlar ve fizik tam anlamıyla yavaş yavaş yerine oturur.. İştahsızlık mevsimlerdende oluşabilir yaz ayından ötürüde iştahınız kesilmiş olabilir.

Saygılar iyi çalışmalar ..

İştahsızlığın , zayıflığın asıl nedeni bilgisayar.Fiziki çalışacak bir işe girin misal inşaata o zaman löür löpür kilolar gelir.

Haklı olabilir arkadaş
Ben de yüzmeyi öneriyorum kendini yormadan yüz acayip iştah açıyor. Yani hiç olmazsa bendeki etkisi bu

Babam inşaatcı sürekli giderim yanına hiç etkisi olmadı -_-

yorumlar için teşekkürler.

yukarı :d