• 14-06-2014, 16:59:24
    #1
    edit
  • 14-06-2014, 17:05:57
    #2
    yağlı seyler yeme. özellikle kuruyemis yapıyor.

    ayrıca duşa girdimi sıcak su doldur ve içine yat sırtın sıcak suya gelecek sekilde .
  • 14-06-2014, 17:16:48
    #3
    MoonLive adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    yağlı seyler yeme. özellikle kuruyemis yapıyor.

    ayrıca duşa girdimi sıcak su doldur ve içine yat sırtın sıcak suya gelecek sekilde .
    Hocam zaten yaptığım spor gereği yağlı yemiyorum. 3 beyazı kestim.
    protein tozu bile sivilce yapıyor dediler onuda kullanmıyorum (zaten bitti alacağım )
    sabah 2 adet yumurta beyazı yiyorum sarısında yağ var.
    Olmazsa doktora gideceğim.
  • 14-06-2014, 17:19:36
    #4
    Denize git, sahilde bi güzel yan. O zaman geçiyorlar
  • 14-06-2014, 17:24:38
    #5
    engoin adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Denize git, sahilde bi güzel yan. O zaman geçiyorlar
    Bu yaz staj var
    Hocam güneşe korunmasız çıkıyorum o yüzden siyah lekeler oldu cildimde. güneş yüzünden boynumda beyaz lekeler çıkıyor yazın.

    Sorun üstüne sorun cevaplarınız için teşekkürler. Olmadı maske uygularım cildime belki geçer
  • 14-06-2014, 19:22:05
    #6
    Üyeliği durduruldu
    Havuza gidiyorsun krem alıp sırtını yağlayıp 1 saat yat suya gir çık 1 saat daha yat sırt üstü hiçbirşey kalmaz.

    Birde kıllarını aldır daha iyi duruyor denediğim için biliyorum.

    Ek soruların varsa sporla ilgili sorabilirsin.
  • 14-06-2014, 20:38:09
    #7
    iGrand adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Havuza gidiyorsun krem alıp sırtını yağlayıp 1 saat yat suya gir çık 1 saat daha yat sırt üstü hiçbirşey kalmaz.

    Birde kıllarını aldır daha iyi duruyor denediğim için biliyorum.

    Ek soruların varsa sporla ilgili sorabilirsin.
    Hocam havuz yazlıkta var her yaz gidiyorum zaten bu yaz hafta sonları giderim. yağlama derken güneş kremi mi. ?
    Kıllar sorun. sırt kılları az da olsa var alırsam çoğalır. göğüs alıyorum 1 hafta sonra yine çıkıyor. yeni kıl kökleri çıkıyor. 2 haftadır almıyorum.para ayarlayınca epilasyon olmayı düşünüyorum.
  • 14-06-2014, 21:41:34
    #8
    Üyeliği durduruldu
    aTKn94 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam havuz yazlıkta var her yaz gidiyorum zaten bu yaz hafta sonları giderim. yağlama derken güneş kremi mi. ?
    Kıllar sorun. sırt kılları az da olsa var alırsam çoğalır. göğüs alıyorum 1 hafta sonra yine çıkıyor. yeni kıl kökleri çıkıyor. 2 haftadır almıyorum.para ayarlayınca epilasyon olmayı düşünüyorum.
    Aynen hocam güneş kremi fazla yakmasın diye. Yakar güneş onları 1 haftada temizlenir.Epilasyona boşa para verme tüy dokücülerden al düzenli kullan kalmıyor bir şey.
  • 14-06-2014, 22:00:44
    #9
    O nasıl spor Atakan bu kadar takma, takarsan taktığın her şey can sıkıcı olur. Akışa bırak, illa öneri dersen, gül suyu kullan, gün de iki defa , sabah ve akşam. Ayrıca gül suyu saf olmalı. Tonik tarzı olabilir. Fiyatı en az sekiz Tl üzeri olanlardan.


    Telefondan gönderildi.