Yulaf ezmesi - Sayfa 2

13-02-2014, 21:47:53

#10

hypnosis adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

Sabah kahvaltı da kullanıyorum bende. Toz haline getirip 1 kaşık fıstık ezmesiyle karıştırıp yiyebiliyorum, başka türlü o tad çekilmez

aynen tadı güzelleşmesi için başka yapılan birşey var mıdır

13-02-2014, 21:50:42

#11

AhmtBrK

Kardes ben diyetteyim her sabah 100 gr light yogurtla karistirir yerim

13-02-2014, 22:34:53

#12

~~hypnosis~~

Üyeliği durduruldu

ReaL204 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle

aynen tadı güzelleşmesi için başka yapılan birşey var mıdır

Omletin içine koyunca da güzel oluyor. 75gr toz halinde yulaf ezmesi ve lor peyniri karıştırıp omlet yapabilirsin.

75gr toz yulaf, 1 kaşık bal, 1 kaşık şekersiz fıstık ezmesi ve kıvamını tutturmak için su yada süt koyup yiyebilirsin. Bunda da yulaf tadı gelmiyor