Önerebileceginiz Mekik Aleti - Sehbası

Buldum neyse satın aldım

Arkadaşlar Hem Mekik için egilebilen hemde Dambıl çalışmak için düz şekile girebilen uygun fiyatlı bir alet arıyorum. Varmı önerebileceginiz acaba.
Alet fazla büyük olmazsa iyi olur evde yer yok

Hiç alete gerek yok, buyrun bu hareketleri hergün 30dk yapsanız. Yeterli olur 5-6 hareket gösteriyor.


http://www.youtube.com/watch?v=_jEh2_J6rLU#t=159