iman eksikliği :(

merhaba arkadaşlar çok kötü durumdayım bende iman eksikliğimi var ya 2 gündür panik atak geciriyom böyle oldum hep ölüm geliyo aklıma annemin babamın bir gün öleceği felan bununla ilgili bir dua varmı nefsimi temizleyim

dua falan sana temel anlamda sadece yardımcı olabilir sorununu çözmez.
Hemen bir randevu alıp bir psikiyatriste gitmelisin. Maddi durumun elverişliyse bir de terapi görmek iyi gelir. Sana bir önerim de Hekimler Yayın Birliği'nin Panik Bozukluğu kitabıdır. D&R larda bulabilirsin. Kısa bir kitaptır sana bu anksiyete bozukluğunun sebeplerini, gelişimlerini ve acil durumlarda yapılması gerekenleri öğretir.

hocam saolun şuan ilaç kullanmaktayım panik atağı azaltıyor anksiyeteyide ama hep dikkatimi çekiyor yılda 1 2 kez böyle oluyor ama genelde temmuz haziran arasında

hangi ilacı kullanıyorsun ilaç da yapabiliyor bazen. ya da mevsimsel olabiliyor.

efexor 220 mg

kullandığın ilaç panikatak yaratabiliyor. yan etkisi olan bir ilaç. Doktor değilim ama doktorona gidip durumu anlatıp başka bir ilaç isteyebilirsin, Prozac'ı sor istersen doktoruna o daha az yan etkisi olan bir ilaçtır.

hocam haklısında efexor u 2 yıldır kullanmaktayım prozaci bir doktor verdi allahın her günü panik atak geçiriyordum mecbur değiştirdik

Dostum panik atak bir hastalıktır, iman eksiğiyle alakasını çözemedim. Vesvese yapma boş yere, daha kötü olursun. Dua et bol bol, namaz niyaz aksatma.

iman aklına gelmesi güzel bence...

Herkeste ölüm korkusu olabilir(ben de korku filmi izlediğimde ölüm korkusu dolarım hayat isteği azalır, ancak film bitince unuturum bu korkuları) ölüm korkusu taşımayan insan yoktur.

İmanınızdan şüphe etmeyin, size kötü düşünceler aşılayan durumlardan uzaklaşın. kitap okuyun, araştırın kafanızı dağıtın. Birinden profesyonel destek alın ya da çevrenizde ilim sahibi varsa size yardımcı olacaktır.