Bence en etkili yöntem onkoloji yoğun bakımını bir süre dolanmak.(izin alınarak) Gelecekte ki sizi görmeniz belki bir şeyleri değiştirir 😊
Bu fikiri doktor abim vermişti zamanında. Ama çevremde hiç test edemedim
Sigarayı Bırakma Kararı Aldım :/
49
●1.784
- 06-09-2022, 19:51:53
- 06-09-2022, 23:04:45Hocam nedir son durum?ferhatpetek adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Ben sabah sigara bırakma polikliniğine gittim. Qsmok 150mg tablet ilaç verdi. Tedavi 2 ay sürecek. Yan etkileri korkutsada sigaradan daha korkunç değil 😊 - 07-09-2022, 02:14:22Evet ara ara yokluyor ama 3-5 dk sonra hafifliyor tekrardan ayrıca yerini doldurmak için canım sigara istediğinde sakız çiğniyorum yada su içiyorum işe yarıyor. Günde 1 bucuk paket içiyordum en çok sabah kahvaltısından sonra zorlandımgryrgn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle