Telegramdan Gruplara Mesaj Atamıyorum ?

Merhaba arkadaşlarTelegram gruplarında mesaj atmaya çalıştığımda kırmızı ünlem işareti gözükmekte. Bu durumu nasıl önleyebiliriz ?

@SpamBot a girin orda ban sebebiniz yazar. muhtemelen gruplara reklam bastınız. banlanmışsınızdır.

@SpamBot'a giriş yaparak ban sebebinizi ve sürenizi öğrenebilirsiniz. Birkaç kere benimde başıma geldi, reklam paylaşımı vs yapıldığı zaman bu gibi hata ile karşılaşırsınız.