Instagram hesaplarım sürekli kilitleniyor

3-4 gündür devam ediyor bu durum Sabah kilitlenmiş buluyorum (180 gün) email/sms doğrulama yapıp selfie doğrulaması ile açıyorum 2 hesabımı yarın gene aynı şekilde kilitleniyor sadece 2 hesabımda oluyor sizce problem nedir saldırıya mı uğruyorum? Mavi tik almak kapanmaları engeller mi ona göre alıcam

Hesaplara nefes aldırın biraz, dinlendirin

Nasıl yani bi süre post atmayı mı bırakmalıyım yoksa bi süre açmayayım mı hesapları?