İnstagram kurtarmaya düşen hesap

Merhaba kurtarmaya düşen hesap var mail ve telefona erişim yok yeni eklenen bir mail var şifre değişiyor ama eski mail istiyor bunu geri almanın yöntemi var mı

Şunu yapabilen varsa bana da ulaşsın lütfen konu sahibinin izniyle. Hesaba giriş yapabiliyorum ama farklı numaraya kod gidiyor