Elimdeki instagram hesaplarını kuramıyorum?

Selamlar herkese iyi akşamlar elimde 2012-2013 yıllarında açılmış instagram hesaplarının mailleri var ne instagram uygulamasından ne siteden ne de api üzerinden şifre sıfırlama linki gönderemiyorum nasıl bir yol izleyebilirim? Yardımcı olanlara şimdiden teşekkürler.

Hocam WhatsAppdan yazınız ücretsiz yardım ediyim bende oluyor kendimkilerini yenileme atabiliyorum WhatsApp iletişim için tıkla