instagrama kaliteli video yükleme

İnstagram da bazen aşırı kaliteli videoalr görüyorum. Direkt 4k kalitesini yansıtıyor.
Gopro ile 5k -240 fps videolar çekiyorum ama instagrama elbette böyle yükleyemiyorum. 1080p, 30 fps yükleyebiliyorum maks ama ondada kalite istediğim seviyelerde olmuyor.
Videonun kalitesini hissettirecek şekilde nasıl yükleyebilirim bilgisi olan yönledirebilir mi

Bazı programlar ile sıkıştırıp boyutunu düşürüp öyle yüklüyorlar diye biliyorum. After effect pro ve iPad programı vardı ikisinde bu özellik var sanırım. Profesyonel arkadaşlar yardımcı olacaktır.

Capcuttan instragram reels boyutuna çevirip o şekilde yükleyebilirsin