Instagram bu hata nasıl çözülür?

Şifreyi daha yeni değiştirmiş olmama rağmen böyle bir hata çıkıyor giremiyorum, linke tıklayınca da alakasız, maile ulaşamama, şifreyi değiştirme vb çıkıyor

İlk mail veya kurucu düşmüş.

Buradan kurtarma şansın var mı?
Ve bundan sonraki hesaplar için hesabın içindeki mail adresini değiştirsem, yeni maile mi düşer yoksa illa kurucu maile mi düşüyor?

Kurucu maile düşer sizde yoksa geri alamassınız maalesef çogu eski hesabım bu şekilde