İnstagram hesabı kurtarma

Merhabalar

Yakın bir dostumuzun yıllarca kullandığı telefonunun ana kartı yandı. içerisinde facebook ve instagram hesapları otomatik açıktı. şimdi yeni telefon aldığı için şifreleri bilmiyor kurtarmak istedik fakat kayıtlı olan mailde çok eski şifresini unutmuş ve kayıtlı olan sim kart çok eski bir numarası. gittik vodafone dan o numara istedik fakat alamadık.

şimdi o hesapları nasıl kurtarabiliriz yardımcı olabilecek var mı?

İnstagram için yardımcı olurum pm