Duo Mobile Sorunu

Merhaba Arkadaşlar,

Yanlışıkla Duo Mobile uygulamasından doğrulama sistemini sildim.
Şimdi instagrama şifremle giriş yapınca DUO'daki giriş kodunu yazmamı istiyor ancak DUO'da o hesap yok.
Mail attım ilk mail adresimi, telefon numaramı yazdım. İkisinede erişimim olduğunu söylememe rağmen hesabı açmıyorlar.

DUO'ya tekrar aynı hesabı eklemenin bir yolu var mı? Manuel eklemede key soruyor nedir bu key ?

Duo ile instayı bağlarken size ekran görüntüsü alın diye yedek kodlar verir bu tarz olaylarda kullanmanız için o ekranı SS aldınız mı ?

Maalesef aptallık ettim ve yedek kodları almadım. Şimdi akıllandım diğer hesaplarım için tek tek aldım yedek kodları ve saklayacağım.