İndexlerim silindi yardım ?

Merhaba arkadaşlar xyz sitemin biri devamlı hitleri inip çıkıyordu bi gün 10k ertesi gün 30k vs böyle düzensiz bir artış yada düşüş vardı 1 hafta sonrada indexlerimin silindiğini ve sandbox a girdiğini gördüm. Sandboxtan çıkmak için izleyeceğim yolları söylerseniz sevinirim şimdiden teşekkürler.

Wmtools dan gelen msj:

Dear site owner or webmaster of http://www.......com/,

We've detected that some of your site's pages may be using techniques that are outside Google's Webmaster Guidelines. If you have any questions about how to resolve this issue, please see our Webmaster Help Forum for support.

indexlerim silindi derken tamamenmi yok oldu ? yoksa sadece ana sayfamı duruyor site:asas.com yaptığında ?

ya bu sandbox a girmek ne kadar kolaymış ya 12 senedir bir kere sandbox a girmedim 1 ayda 500k etiket 100k backlınk kastığım halde siz nasıl sndbox a giriyorsunuz anlamadım yada sandbox sanıyorsunuz her dalgalanmayı guncellemeyi üstünüze alınmayın lafım size değil hergün 100lerce konu açılıyor sandbox a girdim diye sitenizi pm atarsanız inceleyelim

Herşey silindi hiç bişey çıkmıyor index aratmasında.

sanbox değil kardeşim ozaman google banlamış siteni.

Bana da aynısı oldu, XYZ sitem için, ne yapılabilir?

Siteyi düzelt sonra 301 le.