arkadaşlar backup olarak convert etmek gerekiyor sanırım en iyisi sql olarak yedeği almak. ftp yedeğini aldık sqlnin düzgün çalışması için phpmyadminden sql yedeğini nasıl alayım ?

site vbulletin forum sitesi. kısaca yedek almak için ımport kısmından hangi kutucukları işaretleyeyim ?