• 19-05-2010, 21:15:58
    #37
    TugaySena33 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    bana değil yaw beni sanmayın bır arkadaşım var ona
    herkes öyle der zaten
  • 19-05-2010, 21:17:26
    #38
    cortex adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    neyin boyu hocam ?
    ben başka başka bi boy anladım cidden
  • 19-05-2010, 21:21:33
    #39
    cerezos adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam aslında 2 yol var. Teki kesin banko ayrı gerçekten kaslarını falanda geliştirir ama kalbine falan zarar veriyor. Bulmak zor mu dersen hayır. Protein satan her yerde tezgah altında var ama yan etkileri çok fazla ve kalıcı.
    2. yol her 2 günde 1 kere sütle karıştıp içeceğin bişey var. Zararı yok ama sağlık bakanlığı iznide sanırım yok çünkü Avusturulya, Bulgaristanda falan üretiliyor./ Buda riskli.
    3.Bazı bitkisel kürler belki ama bunu doktorlar yapmalı veya çok ehli kişiler./bununda etkisi çok az olabilir veya olmayabilir.
    4.yol ameliyat. Arkadaşım oldu acıdan ölüyodu. Sakın derim bunada.
    Bide bana boyunla yaşını pm atsana.
    Ayrıca basket falan o kadar yardım etmiyor. Yüzmek bi nebze olabilir. Tabi bunun yanında uykunda çok önemli ve ayrıca alkol ve sigara almasan iyi olur.
    Ayrıca yağlı yememen lazım Çünkü vücutun bu kez yağı yapmaya veya yakmaya calıscak. vs
    Hey maşallah 6 sene tıp okumus gibi

    hocam su 2.yolu bi detaylı pm atsana yasak seyler ilgimi cekiyor
  • 19-05-2010, 21:21:54
    #40
    boyum 1.81 şöyle bi 1.86 veya 1.90 olsam daha iyi olur gibime geliyor yaşım 17 bol bol yüzmen lazım hap veya şu adport reklamlarında çıkıyordu kimi diye ayak altına katılıyordu yürürken filan işte onların zerre kadar yararı olmaz hele hapların hiç yararı olmaz vucuda yağ kazandırma bol bolda yüz birde her sabah biraz spor yap alkolda alma yeterlidir uzar.
    ama yaş 21-22 geçmişse birşey diyemem.
  • 19-05-2010, 21:24:06
    #41
    Kimlik doğrulama veya yönetimden onay bekliyor.
    Eğer yaşınız arkadaşın dediği gibi 21 - 20 yaşlarının altında ise spora başlayın derim. 15 yaşında futbol oynamaya başladım , stoper olarak. Stoperler oynadıkları mevki dolayısıyla çok fazla hava topuna çıkarlar ve zıplamak boyun uzamasına çok olumlu yansıyor. 1 - 2 sene içerisinde boyumda 3 - 4 cm uzama sağladı , ayrıca zayıfladım biraz da. Zayıfladğımdan bu 3 - 4 cm etkisini daha uzun hissettirdi diyebilirim.
  • 19-05-2010, 21:27:44
    #42
    yaşın kaç?
  • 19-05-2010, 21:32:46
    #43
    yaşınız kaç. üniversite hastanesine gidebilirsiniz.
  • 19-05-2010, 22:52:33
    #44
    Üyeliği durduruldu
    Farklı kişiler tarafından sadece 3-5 farklı alternatif sunulmuş. Ama net çözüm yok gibi sanki?
    Eğer bulabilecek olursanız bende alabilirim sanırım bu boy uzatan zımbırtıdan. Ve cidden kendim için değil.
  • 19-05-2010, 22:57:23
    #45
    ya bilmiyorum tam fakat kalsiyum içeren kapsul felan varsa kemik guclendirir aynı zamanda spor da yaparsak nden uzamasn