• 01-04-2026, 17:18:12
    #1
    Merhabalar, supplement ihtiyacı olan hocalarıma R10'a özel indirim ile yardımcı olabilirim.

    Konya'da olanları mağazamızda ağırlayabiliriz.
    Tüm ürünlerimiz: https://bodyfitshop.com.tr/

    Bana ulaşarak sipariş verebilirsiniz.
  • 01-04-2026, 17:18:39
    #2
    Kişisel Rütbe
    Yeni başlayanlar için ne öneririsiniz
  • 01-04-2026, 17:20:13
    #3
    Saitama adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Yeni başlayanlar için ne öneririsiniz
    Öncelikle beslenme antrenman ve uyku hocam.
    Supplement olarak whey protein, kreatin ve tercihe bağlı multi vitamin alabilirsiniz.
  • 01-04-2026, 17:21:44
    #4
    Geçenlerde r10 bir arkadaş konu açmıştı ikinci el kullanmadığını spor takviye ürünlerinizi alırım diye

    Belki konusunu bulursanız sizden alışveriş yapar rumuzunu hatırlayamadım 1 hafta filan oluyor konuyu açalı
  • 01-04-2026, 17:22:01
    #5
    eratalay adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Merhabalar, supplement ihtiyacı olan hocalarıma R10'a özel indirim ile yardımcı olabilirim.

    Konya'da olanları mağazamızda ağırlayabiliriz.
    Tüm ürünlerimiz: https://bodyfitshop.com.tr/

    Bana ulaşarak sipariş verebilirsiniz.

    Hocam bigjoy 50 lik gainer varmı ?
  • 01-04-2026, 17:22:14
    #6
    Kişisel Rütbe
    eratalay adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Öncelikle beslenme antrenman ve uyku hocam.
    Supplement olarak whey protein, kreatin ve tercihe bağlı multi vitamin alabilirsiniz.
    Ben fazla yiyemiyorum zorlasamda olmuyor belki işe yara birşey vardır
  • 01-04-2026, 17:23:26
    #7
    astralteknoloji adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hocam bigjoy 50 lik gainer varmı ?
    Bigjoy markası yok maalesef hocam. Protein Ocean veya Muscle Pump verebilirim onun yerine.
    Saitama adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Ben fazla yiyemiyorum zorlasamda olmuyor belki işe yara birşey vardır
    Kilo alamıyorsanız gainer tavsiye ederim hocam. Ben de zayıfım gainer ile toparlandım.
  • 01-04-2026, 17:47:45
    #8
    Hangi firmanın gainer tavsiye edersin hocam?
  • 01-04-2026, 17:49:26
    #9
    astralteknoloji adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Hangi firmanın gainer tavsiye edersin hocam?
    Benim kendi kullandığım Olimp Gain Bolic hocam. Uygun fiyatlı arıyorsanız Protein Ocean.