Dijital İşleri Bırakmak (?)

neyin tadı kaldı ki aşkla şevkle yapılacak reelide öyle sanalıda..

Evet kesintisiz ekrana baktıktan sonra tipim bile değişiyor günün sonunda🙂yazdığınız zombi tanımına çok güldüm tam olarak öyle oluyor.
Eğer kendi işinizi yapıyorsanız gün arasında küçük aralar verip dışarıda bir tur atıp bir kahve içip geri dönebilirsiniz.
Dijitalde işinizi ileri taşıyacak hedefler belirleyerek çalışmalarınızı periodlara bölebilirsiniz.
Kendinizi ödüllendirebilirsiniz, basit şeyler olabilir misal ben o hafta tüm ürünlerin açıklamalarını tamamlarsam kendime güzel bir asya yemeği ısmarlıyorum🙃
Ben haftasonlarıda çalışıyorum mesela normalde, bunun bir gününü tamamen free yapmaya çalışıyorum. Ve bir doğa gezisi veya yeni bir şehir gezisi ekliyorum.
Bu tarz şeyler bu evde bitkisel hayatta yaşıyor hissini biraz hafifletiyor.
Tam olarak işinizi ve şehrinizi bilmediğimden kendimden örnekler verdim.

Tükenmişlik sendromu ne yazık ki bende de var bunun ana temel sebebi sürekli projelere yatırım yapıp sektördeki balinaların projeleri kötülemesi ile ekmek yedirtmemesi bu da haliyle parayı aynı zamanda enerjiyi kötü anlamda etkiliyor. Ben şu an ne yapacağımı bilmiyorum. Bir şirkete gireyim dedim şirketlerin istedikleri case studyi hazırlamak en az 5 gün ve detayıyla isteniyor. İnstagram’da içerik üretiyorum ama kazancı çok olmuyor. Sanırım en iyisi dijital detox yapmak bir süre telefonu kapatıp hayata bakmak gerekiyor. Hem zihin yapımıza hem vücudumuza iyi geleceğini düşünüyorum.

Selamlar,

Evet maalesef bu işin olumsuz yanları da bunlar isabetli örnek ve önerileriniz için teşekkür ediyorum 🙏 özellikle doğa yürüyüşü tarzı etkinlikler benliğimizi, özümüzü hatırlatan cinsten.

kendi tecrübemi yazıyorum hocam belki size bir yol bir ışık olma temennisi ile yazıyorum

36 yaşındayım ve 10 yaşımdan itibaren bir fiil eminönü tahtakelede insan sarraflarının içinde büyüdüm öyle ticaret döndüren insanların içinde büyüdüm ki, sanırım kaderin bana en güzel hediyesi bu oldu belkide. ticareti öğrenmek...

ve yaklaşık daha sonra dijital ortama yönelip real ticareti kısmi olarak braktım. beni yönelten şeyler, real ticarette çok paranız varsa çok para kazanırsınız, küçük bütçelerle ufak sermayelerle kazanacağınız tek şey günü kurtarmaktır.

bunun dışında perakende değilse yaptığınız iş, malesef ki parası olanlada sermayesi olmayanlada bir açık hesap çalışma periyodu var her piyasada ve bu sizi, şundan şukadar alacağım var buna bukadar vereceğim var girdabına sokuyor hali ile şuan yaptığınız işten daha çok stresli olacaksınız tecrübe ile sabit.

bana ticaretin en tatlı yanını söyleyin derseniz şunu derim, abi insan yüzü görme ve işini yürüt çünkü gerçekten yüz yüze muhattap olunan işlerde yorgunluk daha çok oluyor.

ve sizin tam olarak sorundan kurtulmanız için kendimde fayda gördüğüm yöntemi söylüyorum

sizin sorun tespitiniz yanlış ve hamleniz daha da yanlış bukadar emin konuşmamın sebebi aynı durumu kendim yaşadığım içindir

biz şu hatayı yıllar boyu yaptık. nasılsa evden çalıştığımız için veya ofisten çalıştığımız için neyse, mesai saati belirlemiyoruz kendime ve burada olay başlıyor düzensizliğin içine bunu yaparak giriyoruz

müşteri yazdı diye gece 2 de dönüş yapıp müşteri memnun olsun diye saatlerce iş anlatıyoruz. bunu biz kendimize yapıyoruz

size tavsiyem asla meslek iş değiştirmeyin aynı düzen devam edin ancak şu şartı koyun kendinize, misal, sabah 8 de başlarım işe akşam 5 te brakırım 5 ten sonra babam da yazsa baba benim mesaim bitti yarın mesaim 8 de başlıyor ozaman bakarım diyebiliyorsak herşey düzelir, bunda kararlı olun müşteri kaçarsa kaçsın sizin uyku düzeninizden sosyal hayatınızdan veya psikolojinizden daha önemli değil emin olun. mesai dışında o bilgisayarı kapatın ve birdahi mesai başlangıcına kadar oturayım diye düşünmeyin uzak kalın emin olun ertesi gün daha verimli ve daha istekli bri şekilde oturacaksınız o bilgisayarın başına

inanın bunun çok faydasını gördüm, bu şekilde mesaİ bitiminde aklınızda hiç bir iş tutmayın zihninizi iş meşgul etmesin ( zaten bizi yıpratan ve yoran şey bu zihnen yorgunluk var sürekli iş )

son örnek:

bi adama sormuşlar neden senin hiç bir derdin kargaşan veya düzensizliğin yok ?

cevap; ben uyurken uyurum, yemek yerken yemek yerim, çalışırken çalışırım, yani adam uyuyorsa sadece uyku keyfine bakıyor başını yastığa koyduğunda zihni ile başka bişeyle ilgilenmiyor ))