Sigarasız 2 Ay (bırakmamın sonucu)

Bırakalı 2 ay oldu

ilk 1 ay canım felaket istedi 2. ayın sonunda hergün bedava paket verseler içmem tiksindim

bırakma sebebim : Tiktokta sigara yüzünden gırtlak kanseri olan bi amcayı görmem

öksürmekten boğazım yırtılırdı 0 a indi
Yemeklerden daha fazla tad aliyorum
ciğerlerm artık ağrımıyor
Daha az yoruluyorum
ayda 3000 tl cepte

bırakın !

bi zamanlar sigarasızlıktan sigara prasına değerli eşyalarımı forumda satmıştım..:

Zararlarını göz önünde bulundurup düşününce gerçekten yapılamayacak şey değil.
Tebrik ederim hocam 😊

Çok doğru karar vermişsiniz hocam. Psikolojik eşiği de atlatmışsınız helal olsun böyle devam. Bence artık bıraktığınızı da unutun sanki hiç başlamamış gibi

Arada bir rüyana da girebilir merak etme hocam bende 1.5 yıl oldu bırakalı sigara içmeyen biri gibiyim çok şükür. Aslında sigara bizde ekstra bir ihtiyaç uyandırıyormuş bizde onu olmazsa olmaz sanıyormuşuz inşallah böyle devam edersin ve sevdiklerine kokuyormuyum acaba derdi olmadan doya doya sarılırsın. ✨✨

Tebrik ederim hocam. İnşallah bunu paylaşarak forumda kullanan insanlara da ilham olursunuz. Her tarafı ayrı dert bu illetin.

1 günüm sigarasız geçerse ne olur diye düşünürken bu konuya denk geldim vallahi tebrik ediyorum hocam 😊

Tebrikler. Darısı başımıza.

Bende öksürük şikayetim geçmeyince bıraktım, 2 aydan fazladır içmiyorum, kendimi çok daha iyi hissediyorum. Ben her zaman hayatta sigarasız yapamam, sigara olmasa ne yaparım diyordum, gece 3 de 4 de sigara almaya gittiğim olurdu, Allah'a şükür şimdi arada bir aklıma geliyor öyle o kadar, inşallah bir daha içmem, Bırakmak isteyen herkes bırakabilir, sigara sizden daha güçlü değil シ Kamu spotu gibi oldu ama neyse.

Tebrikler 🎉

Bırakamam diyenler için:
10 yıl içip 10 yıl bıraktıktan sonra depremin ardından yeniden başlamıştım. 1 yıl içinde neredeyse günde 2 pakete çıkmıştı, 1 ay falan önce çat diye bıraktım.

Bırakın!