Günlük ortalama en az yarım saat yürüyordum. Sanırım, bu aralar günlük ortalama yürüyüş sürem 20 dakikalara kadar düşmüştür.
Akşamları yürüyüşe çıktığımda çok az insanın yürüyüş yaptığını görüyorum. Sokaklar biraz daha canlı olsun isterdim.
90 küsür bin adım atmışım baya az 12-13 kilo aldım sadece yürüyüşe çıktığım günler 10 bin adımı geçmeye özen gösteriyorum. Yazılım işini bırakmama sebep olacak bu sağlıksız yaşam işten kaynaklı sürekli bilgisayar başında bin adım bile atmadığım gün oluyor.
