Saçlar mümkün olduğunca kısa kesilir Mümkünse sıfır numara. (Saç kökleri zayıf kendini toparlasın diye)
3-4 Diş sarımsak havanda Sızma zeytinyağı ile birlikte ezilir kafaya masaj yapılarak sürülür.
Son aşama : Kafa streç ile hava almayacak şekilde iyice sarılır ve 2-4 saat arası beklenir (Yağ ve sarımsak emilsin diye ) ve Kaba yağ temizlenecek şekilde yıkanır (Yağ kalması iyi olur)
15 Gün ara ile uygula en fazla 3-4 kez yapsan ciddi düzelme olur.
Not :
İlk veya 2. kullanımda Feci bir yanma olabilir panik yapma işe yaradığını gösterir.
Ek:
Beslenme çok önemli :
Alman gerekenler
- Protein
- Demir
- Çinko
- Omega-3 yağ asitleri
- A ve C vitamini
- B vitaminleri
