• 27-06-2024, 17:23:06
    #1
    Sabah uyandım kafamı oynatırken dehşet bi acı hissettim baktım çeviremiyorum sağ tarafa doğru. Boynumun sağ tarafı full kitlenmiş durumda çevirsem sanki bıçak batıyor. Hastaneye gidebilirim ancak nöroloji doktoru vs yok saat geçtiği için ne yapacağımı bilmiyorum.
  • 27-06-2024, 17:25:44
    #2
    Yüz üstü uyuyorsanız o şekilde yatmayın.

    Yan taraflı uyuyun. Uyurken 1 fazladan yastık kullanabilirsiniz, kolunuzun arasına almak için.
  • 27-06-2024, 17:28:12
    #3
    Dijitalin Vakkosu
    Yakı bulabilirseniz sizi çok rahatlatacağını düşünüyorum, kas tutulmalarına çok çok iyi gelmekte , tabi kendi kullandığım yöntem bu , geçmiş olsun
  • 27-06-2024, 17:31:06
    #4
    ilıktan sıcağa doğru kademeli bir duş iyi gelecektir damarlarınıza hatta biraz rahatladıktan sonra güzel bir masaj salonuna da gidilebilir sıcak alanda tekrar rahatladıktan sonra güzel bir masaj iyi olacaktır.
  • 27-06-2024, 17:45:13
    #5
    Hocam acile gidin size bir kas gevşetici yazarlar bir şeyiniz kalmaz.
  • 27-06-2024, 17:51:33
    #6
    Bende geçen havuzda incittim ne sağa ne sola ceviremiyordum gece boyunca ağrıdan duramadım yatamadım sabahına direk acile gittim iğne yedim yarım saate geçti direk acile git kardeşim.
  • 27-06-2024, 17:58:59
    #7
    Eczaneden yakı alıp yapıştırın orayı bayağı bi yakıp ısıtır ama çözer diye düşünüyorum. Yada acile gidip kas gevşetici iğne
  • 27-06-2024, 22:43:29
    #8
    Gokenim adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Eczaneden yakı alıp yapıştırın orayı bayağı bi yakıp ısıtır ama çözer diye düşünüyorum. Yada acile gidip kas gevşetici iğne
    Tavsiyeniz üzerine nöbetçi eczaneden yakı bandı aldım. İnşallah geçirir yoksa bu gece uyku yok bana. İlgilendiğiniz için teşekkür ederim
  • 28-06-2024, 07:51:12
    #9
    cuvelious adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Tavsiyeniz üzerine nöbetçi eczaneden yakı bandı aldım. İnşallah geçirir yoksa bu gece uyku yok bana. İlgilendiğiniz için teşekkür ederim
    Allah şifa versin hocam. Nasıl oldunuz geçti mi? Eğer geçmediyse acile gidin kas gevşetici iğne çözer yine çözülmediyse