Günde ne kadar abur - cubur tüketiyorsunuz ? R10+

Question

Selamlar herkese ;

Çikolata merakınız var mı , Özellikle bilgisayar başından çalışanlar abur cubur ve içecek ne kadar tüketiyorsunuz ?

Haz · Answer

Başka cipsten keyif alamaz oldum. Tatları boş geliyor. Bunun aromasına zaafım var.

PetitJoueur · Answer

hocam bende çok vardı. günde 1 litre kolam vardı hergün. onun dışında akşamları çerez, cips tüketimim de bir hayli fazlaydı. o sıralarda da zaten kilo alımlarım oldu. 40 yaşına yaklaştım. bu yaştan sonra alınan kilo zor verilir denmeye başladı çevremde, e yağlanma da bel ile boyun bölgesinde toplandı. bu da iç organların yağlanmasına sebep olmaya başladı ki hayati organlar bunlar malum. biraz tırstım açıkçası ilerisi için, buna en azından birinin "hop" demesi adına diyetisyene gittim. yiyecek programı çıkardı. hareketsiz bir hayatım var. tek hareketim evden işe geliş ve gidişteki 30ar dakikalık yürüme. öyle diyeyim sana. bundan 8-10 sene öncesinde de alıyordum kilo ama verirken de zorlanmıyordum. yavaş yavaş zorlaşmaya başladı bu konu.

size de önerim dikkatli olun. bir yerden sonra sağlık olarak kafanızı daha fazla takmaya başlıyorsunuz. dikkat edilmezse de hayati sonuçlara doğru evrilebilir konu.

GreedMedya · Answer

Haz adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Başka cipsten keyif alamaz oldum. Tatları boş geliyor. Bunun aromasına zaafım var.

Sadece bunu yiyorsanız iyi hocam , Ben kek gofret ne bulursam yiyorum

GreedMedya · Answer

PetitJoueur adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									hocam bende çok vardı. günde 1 litre kolam vardı hergün. onun dışında akşamları çerez, cips tüketimim de bir hayli fazlaydı. o sıralarda da zaten kilo alımlarım oldu. 40 yaşına yaklaştım. bu yaştan sonra alınan kilo zor verilir denmeye başladı çevremde, e yağlanma da bel ile boyun bölgesinde toplandı. bu da iç organların yağlanmasına sebep olmaya başladı ki hayati organlar bunlar malum. biraz tırstım açıkçası ilerisi için, buna en azından birinin "hop" demesi adına diyetisyene gittim. yiyecek programı çıkardı. hareketsiz bir hayatım var. tek hareketim evden işe geliş ve gidişteki 30ar dakikalık yürüme. öyle diyeyim sana. bundan 8-10 sene öncesinde de alıyordum kilo ama verirken de zorlanmıyordum. yavaş yavaş zorlaşmaya başladı bu konu.

size de önerim dikkatli olun. bir yerden sonra sağlık olarak kafanızı daha fazla takmaya başlıyorsunuz. dikkat edilmezse de hayati sonuçlara doğru evrilebilir konu. 		Eline sağlık  böyle detaylı bir şekilde vakit ayırıp yazmışsın ,Kesinlikle bu satırların çoğunu şuan bende yapıyorum acilen bırakmam gerek

PetitJoueur · Answer

GreedMedya adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Eline sağlık böyle detaylı bir şekilde vakit ayırıp yazmışsın ,Kesinlikle bu satırların çoğunu şuan bende yapıyorum acilen bırakmam gerek 		bırakmakta fayda var gerçekten hocam. boyum 187, en kilolu zamanım 108 oldu. ama o zaman yaşım da küçüktü. 3 ay gibi bir zamanda 22 kilo verdim, sadece yediklerime dikkat ederek. şu an yiyecekleri kontrol altına alsam da uzun zamana yayılacak gibi görünüyor kilo vermem. 98 kiloyum şu an. 90 kilo ideal dedi diyetisyen. altına inmeden buraya gelip sabitlemeye çalışacağız bakalım.

bycida · Answer

Hiç yok en fazla günde bir iki bardak kola

Gelistirici · Answer

%90 kakaolu bitter sadece.

EkinoX · Answer

Aburcubur yemeli uzun zaman oldu tüketmiyorum çok nadiren yiyorum

Messi · Answer

Hic tuketmiyorum

paranovastudio · Answer

Haz adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Başka cipsten keyif alamaz oldum. Tatları boş geliyor. Bunun aromasına zaafım var.

Hocam monosodyum glutamat oranı fazla olabilir o cipste

Haz · Answer

paranovastudio adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									Hocam monosodyum glutamat oranı fazla olabilir o cipste  		Çin tuzu varsa ondan olabilir.

İçeriğine bakmadım. Bulunca yumuluyom direkt. &#128512;

fatihbaz · Answer

çikolataya alerjim var,tadını bilmem desem yeridir.görmeden,bilmeden 1 çay kaşıgı atsam agzıma,bittim  bu en çok yaş pasta konusunda zorluyor beni.pastayı çok severim,ama her yer full çikolata dolduruyor içine.kakao,çikolata benden uzak olsun...

abur cubur olarak çok nadir olarak yedigim bişeyler oluyor işte çubuk kraker,gofret gibi ama cips genelde var.o da şöyle ; bi ara kafama takılır,aylarca sürekli cips yerim yani günde 1,2 günde bi 107gramlık lays atarım agzıma.bazı zamanlarda 6-7 ay elimi sürmem hiçbi abur cubura.cips olarakta lays tercihimdir,sarı-kırmızı ve yeşil renkteki paketi hep bulunur elimin altında.nadirde olsa soganlı ve mısırlı çerezza,ketcaplı rufles da yedigim olur.bu arada asla büyük paket olmaz,107gr olucak en fazla.mesela canım cips çekti,migrosa gittim diyelim,sadece büyük boyları var.almam,çıkıp başka markete gider,orta boy bulursam alırım yoksa kalır.

odamda her zaman büyük bi abur cubur poşetim var.kardeşlerim bakkal diyor bu yüzden,canı çeken gelip istedigini alıp yiyor  ama cips haricindekilerde süresi dolupta çöpe attıgım dahi oluyor bazen,o kadar çok bekliyor yani poşetde bunlar.

eyefive5 · Answer

şuan spor ve rejimdeyim sıfır tüketiyorum ama rejimi bozduğumda bisküvi gofret,çikolata,çerez,patlamış mısır,kek, vs sürekli yerim hemen hemen hergün