• 13-05-2024, 22:36:34
    #19
    D3veloper adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    Evet zararlı. Böbreğiniz yorulur ve aksama meydana gelir. Kan ozmotik basıncınız çok düşer ve dolayısıyla dolaşım sisteminizde sorun meydana gelir. Çözüm olaraksa vücudunu istediğinde için. Aklınıza geldiğinde içmeyin. Aklınıza geldiğinde içiyorsanız takıntı haline getirmişsinizdir.
    teşekkür ediyorum hocam değerli yorumunuz için
  • 13-05-2024, 22:44:23
    #20
    Hocam hastalık bu
  • 13-05-2024, 22:44:30
    #21
    Aşırı fazla tüketim yapıyorsunuz. Günlük 2 - 3 litre üstü fazla gelir düşüncesindeyim. Şayet kana kana su içip devamlı tuvalete çıkıyorsanız. Şeker tahlili yaptırmanızı öneririm. (bende şeker hastalığı teşhisi öncesindeki emareler bu şekilde gelişmişti. ) Bunun haricinden aşırı su tüketimi sodyum seviyenizde düşüş meydana getirir.
  • 13-05-2024, 22:47:41
    #22
    Ben bazen günde 3 litre su içerim bazende 1.5 2 litre.
    Az içtiğim zaman canım su istemiyor. İçemiyorum.
    Ama gunluk 10 litre çok fazla. Orta uzun vade sağlık sorunu yaşarsınız.
  • 13-05-2024, 22:48:57
    #23
    Üyeliği durduruldu
    uzmana danışmanız lazım ama çok gibi görünüyor
    10 litre su 1 gün için çok fazla
    beyin damarlarında çatlağa ve ani ölüme neden olabilir
  • 13-05-2024, 22:54:05
    #24
    AndroiDeveloper adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    uzmana danışmanız lazım ama çok gibi görünüyor
    10 litre su 1 gün için çok fazla
    beyin damarlarında çatlağa ve ani ölüme neden olabilir
    o kadar ciddi sorun yani, en kısa sürede doktora gideceğim
  • 13-05-2024, 23:02:57
    #25
    Üyeliği durduruldu
    FEYA adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
    o kadar ciddi sorun yani, en kısa sürede doktora gideceğim
    kesinlikle doktora gidip kan değerlerine baktırmalısın.
    suyun aşırısı da sıkıntılı
  • 14-05-2024, 00:28:20
    #26
    asla böyle bir hata yapma sakın. günde 5 litreden fazla su içme sağlıklı değil ( oda sporcuysay çok terleten bir meslekte yada tarlada çalışıyorsan.aski takdirde en fazla 4 litre yeterli
  • 14-05-2024, 00:43:06
    #27
    Platin üye
    Bende içerim çok severim ama 10 litre içiyormuyum bilmiyorum ama herşeyde içerim bol bol. Çokta wc götürüyor zaten çok içince su gibi idrar olur.