İştah kesici arıyorum

Question

Selam arkadaşlar, son zamanlarda oldukça kilo aldım ve iştahımı kesmek adına bitkisel veya takviye gıda olarak iştah kesici arıyorum. bunun için deneyim ve fikri olan var mı? şimdiden teşekkürler

Seotype · Answer

yulaf ye hocam sabah akşam hayata küsersin

hashus · Answer

Seotype adlı üyeden alıntı:						mesajı görüntüle									yulaf ye hocam sabah akşam hayata küsersin

ZimmeR · Answer

Kara sevdaya düş bedava  İmanın gevrer

İştah kesiciden ziyade tok tutacak besinlere ağırlık verirsen öğün sayısı düşebilir.

Olaf · Answer

Konunuzla pek alakası yok ama deneyimlerime göre tavsiyelerim;
Bol yürüyüş / Bol su / Bol salata ( Brokoli - Karnıbahar vs. )

EmrPce · Answer

sabahları avakado tüketebilirsin

erkancan_87 · Answer

İstah kesici bir ilaç va yok hocam. Ona irade denir. Kardesim uzman diyetisyen. Cok iyi biliyorum. 155 kg idim. Mide ameliyati oldum kurtuldum. Ilaç yeme dürtüsünü durdurmaz.

obisa · Answer

takviye gıdaları zombi gibi yapıyor daha çok acıkırsın

phpc · Answer

Son zamanlarda iştahın anlamsız biçimde artıyorsa insülin direncin olabilir. Doktora durumu anlat açlık ve tokluk kan şekerine baksın. Eğer insülin direncin varsa doğal hiçbir şey iştahını kesemez.

Deniz · Answer

Ben kullandım memnun kaldım adipo plus var iştah kesiyor

Slausy · Answer

iştahın azalması ve az yemek kilo vermeye neden olmaz eğer kilo vermek istiyorsan yediğinden fazla kalori harcaman gerekiyor ne kadar yersen ye fazlası kadar spor yapman gerekiyor

Lusy · Answer

iştah kesici değil de, kilo verme ilaçlarına bakın

Mutlubiter · Answer

bende max 2 gün tutabiliyorum kendimi.. sonra öyle pis şeyler çekiyor ki canım... nugget, sogan halkası, tenders, 2 hambur gömüyorum

mhmt_cbnn · Answer

Herbalife shake tok tutuyor