36 saat uykusuz kalmak hakkında
16
●532
- 02-09-2023, 07:01:03merhaba hocalarım dün 3te uyandım ve yarın ki uzun tren yolculuğum için yatmamam gerekiyor şuan 16 saati devirdim 20 saat daha uykusuz kalmam gerekiyor trenim yarın gece 3 te ne yaparsam uykum gelmez önerilerinizi bekliyorum.
- 02-09-2023, 07:03:55Bu çok sağlıksız bir durum öncelikle. Eğer tren yolculuğu uzun ise ve bu yüzden uyumak için şuan uykusuz kalıyorsanız gerçekten çok tehlikeli. Eğer düşündüğüm gibiyse eczaneden bir uyku hapı alın keyfinize bakın derim. Bunun haricinde bol bol acı kahve için
- 02-09-2023, 07:04:57uyku hapını reçetesiz bulmak imkansız hocamshentaweb adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 02-09-2023, 07:10:01Eczaneye gidip sordunuz mu? Ben geçenlerde sordum. Bitkisel uyku ilacı istemiştim ama bittiği için bana kimyasal olanı veriyordu. Hem de reçetesiz ve tek sorun pahalı olması.yigitserbes adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 02-09-2023, 07:11:07tanıdık eczaneyi aradım şimdi 1-2 tane var dedi ama fiyatı min 250 tlymiş eledim onuyunusemrekut adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 02-09-2023, 07:12:44Pahalı ama içinde çok fazla tablet oluyor. Benim sorduğumun içinde 60 tablet vardı. Hatta tekli satılmıyor mu bana 1 tane lazım demiştim. Maalesef cevabını aldım. 😅yigitserbes adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
- 02-09-2023, 07:18:00Hocam neden böyle bir şey yapıyorsunuz? Eğer trende uyumak istiyorsanız şimdiden de uyuyabilirsiniz kısa kısa. Yani 10 saat değil de 5 saat uyuyun. Trende zaten yine uyursunuz.
Sağlık için çok zararlı ama başka çareniz yok ise denenir..